Frohes Neues an alle, auf dass das neue Jahr besser wird als 2009. Viel schlimmer kanns ja eigentlich nicht werden ^^
Wir ziehen mal kurz Bilanz: Das vergangene Jahr war zumindest bei mir wie bisher kein anderes geprägt von Enttäuschung, Tod, Trauer und zumindest zeitweise von einem Rückfall in schlechte Gewohnheiten.
Aber wie so oft bergen gerade diese Zeiten auch unglaublich viel Potenzial für Veränderungen. So kann ich für mich behaupten, dass 2009 auch ein sehr progressives Jahr war, in dem ich mein Leben einmal komplett neu geordnet habe. Es war zwar sehr anstrengend und ich bin froh, wenn ich nach der bevorstehenden Prüfungsphase erstmal Semesterferien hab, aber es hat sich auch gelohnt.
Mein Vorsatz für 2010: "metta, karuna, mudita, dana"
Schätze alle Lebewesen so wie deine besten Freunde, bringe ihnen Mitgefühl entgegen, wenn es ihnen schlecht geht und freue dich mit ihnen, wenn es ihnen gut geht. Nicht zuletzt, steuere deinen Teil dazu bei, dass die positiven Momente überwiegen.
Begib dich aber nicht in Abhängigkeiten, erwarte keine Gegenleistung und verlasse dich nur auf dich selbst, denn nur deinen eigenen Geist kannst und sollst du kontrollieren.
Praktisch also: Vegetarismus, Abstinenz auf allen Ebenen - wirklich allen, Meditation und kritisches Hinterfragen alter Gewohnheiten.
Wenn das hier überhaupt jemand liest, würden mich eure Vorsätze mal interessieren, sofern ihr welche habt!
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